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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐯,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐩,在维拉的出色表现也得益于此🐅。此前的职业生涯早期阶段🐨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐾🦮。在埃梅里出任维拉主帅之前🐍,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦛。23-24赛季🐼🐪,沃特金斯在英超打进19球🦧,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐹🐻。在获得英格兰队的征召后🦔🐾,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦒🦁🦘,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐃,无论结果如何🦄🦙。沃特金斯:“在进入到比赛前🦮,我会把所有事情都说出来🐖。我与一位治疗师进行交谈🐺🐷,自从我与他一起工作以来🐩,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐮,但改变心态却需要付出很多🦔。我所学到的就是要坚持🐾🐼,无论你今天过的好不好🐖,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐹🐷,我都会与他进行交流🐲。无论赛前赛后🐫🐺,我都会和他谈一谈🐾🐷🐨,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦌🐹。自从治疗师来了之后🦮🦨,他帮助了我很多🐅🐊。”沃特金斯透露🐫,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦡🐀。场外的训练等方面也发生了变化🐗,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐑。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦁。心态是最重要的🐼🐎,大脑会给你带来不少东西🦍🐴,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐈,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐻🐼
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评论
  • 梦幻公主 2024-06-16
    这款app的流畅度真的没话说!无论是加载速度还是界面切换🦙🐭,都让人感觉非常顺畅。
  • 心中的小鹿已撞死 2024-06-16
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  • 某只望仔 2024-06-16
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  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-06-16
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